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好床墊給您好睡眠
來源:本站 作者:大伊香蕉在线精品视频 發布時間:2017-03-15

    “越來越多人開始意識到一張好床墊對大伊香蕉在线精品视频睡眠的重要性。”健康醫師介紹,人的一生有1/3時間在睡眠中度過,但每個人的睡眠姿勢都不相同,一個晚上可能有側臥、俯臥或仰臥等多種睡姿,因此擁有一張好床墊,就是好睡眠的最好保證。業內人士指出,很多人選擇床墊,都隻是看樣子好不好看,和家庭裝修是否搭配,價格如何,而其質量,對於睡眠的影響,並未成為衡量指標。其實,選購床墊不能隻用手按按、在邊上坐坐,應從床墊的通透性、減壓性、支撐度等多方麵進行考量。


床墊是擁有良好睡眠的關鍵要素之一。

一張舒適的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”,而不舒適的床墊會使您整夜輾轉難眠,嚴重影響影響睡眠質量。


睡眠是健康之本,怎樣才能擁有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身體、心理等方麵的原因外,擁有“衛生、舒適、美觀、耐用”的健康寢具是獲得高質量睡眠的關鍵所在。隨著物質文明和技術工藝的不斷進步,現代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化,主要有:彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等,在這些床墊中,彈簧床墊占較大的比重。床墊是為了保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠而使用的一種介於人體和床之間物品,材質繁多。
床墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬。彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外, 還應有很好的回彈性,即所謂剛柔相濟。太硬或太軟,回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上麵隻是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強,身體其他部位並沒有完全落到實處,脊柱實際上處於僵挺緊張狀態,不僅達不到最佳休息效果,而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊,人一躺全身就凹陷下去,脊柱長時間處於彎曲狀態,對內髒造成壓迫,時間長了,同樣不利於健康,並且也不舒適。所以應選用軟硬適度的床墊。
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